Воспитание детей - сложная задача, которая только усложняется, когда ребенок становится подростком. В подростковом возрасте дети начинают понимать, кто они такие, и часто испытывают свои границы. Вот почему так важно поговорить с вашим подростком до того, как он начнет проверять свои возможности в отношении употребления психоактивных веществ. Если он начнет употреблять наркотики или алкоголь в раннем возрасте, это может привести к очень нездоровому поведению и завести его на опасную территорию. По этой причине очень важно поддерживать беседу, поскольку исследования показали, что дети, у которых есть четкие правила в отношении употребления психоактивных веществ, с меньшей вероятностью попадут в серьезные неприятности.

Как родитель, вы можете следовать советам, которые облегчат этот сложный разговор для вас и вашего подростка. Ознакомьте их с вашими правилами.

Для начала, рассказывая о том, как ваши подростки употребляют алкоголь или другие наркотики, вы захотите четко изложить свои правила и последствия в случае их нарушения. Четкое разъяснение правил и последствий позволит вашему подростку понять, на чьей вы стороне, и, в конечном счете, это поможет обеспечить безопасность ребенка благодаря четко установленным ограничениям.

Это также помогает, когда окружающие подталкивают вашего подростка к употреблению наркотиков или алкоголя, используя их родителей и правила в качестве предлога для отказа. Объясните сами. Также важно знать, что вы не можете просто так навязать подростку кучу правил, не объяснив, на чем они основаны. Когда вы изложите все ограничения, касающиеся употребления психоактивных веществ, и приведете логические доводы, это поможет вашему подростку почувствовать, что он может вести с вами настоящий взрослый разговор.

Использование фразы “потому что я так сказал” может навредить вашему общению с подростком. Они должны чувствовать, что могут быть откровенны с вами и задавать вопросы. Хорошее правило, которому следует следовать при общении с подростком, - разговаривать с ним так, как хотелось бы, чтобы разговаривали с вами. Подростки могут почувствовать, что вы относитесь к ним снисходительно, и важно знать, что в конечном итоге они будут принимать собственные решения по этому вопросу.

Если вы хотите, чтобы он принимал правильные решения, относитесь к нему как к взрослому, каким вы хотите, чтобы он стал. Позвольте ему говорить и слушать Еще один важный совет, когда вы ведете трудный разговор об употреблении психоактивных веществ, - позвольте своему подростку высказаться и внимательно выслушайте то, что он хочет сказать. Возможно, легко попасть в ловушку желания поделиться с подростком как можно большей частью своей мудрости и знаний, но ему также нужна возможность высказаться, задать вопросы и открыться. Предоставьте подростку пространство для выражения своих чувств и опасений. Предоставление им возможности высказаться также может помочь понять, на каком этапе находятся их знания о различных веществах. Вы можете воспользоваться этой возможностью и задать вопросы, например: “Что вам известно об употреблении алкоголя?”

Чем больше ваш подросток будет чувствовать, что его точка зрения ценна, тем больше у него будет желания участвовать в разговоре. Узнайте, почему он, возможно, уже употребляет психоактивные вещества В ходе беседы с вашим подростком может выясниться, что он уже пробовал употреблять психоактивные вещества. Когда это произойдет, важно будет выяснить причину, не прибегая к осуждению. Подростки могут начать употреблять наркотики или алкоголь по разным причинам, будь то для того, чтобы справиться со своей тревогой или депрессией, или для того, чтобы наладить социальные контакты со сверстниками. Проявляя любопытство к аргументации, вы можете помочь им почувствовать себя менее осуждаемыми и более склонными к открытости.

Это также даст вам возможность заглянуть в жизнь вашего подростка, чтобы знать, где ему нужна дополнительная поддержка. Знайте, как и когда вмешаться. Наконец, если вы узнаете, что ваш подросток уже употребляет наркотики, вам нужно быть бдительным и следить за тем, не усиливается ли его употребление. Затем вам нужно знать, как и когда вмешиваться. Вы хотите побудить своего подростка быть честным и открытым с вами, но вы также хотите дать понять, что поможете ему быть в безопасности.

Это может означать, что вам необходимо заняться лечением зависимости подростка, если он уже начал употреблять наркотики, или обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту.

Разговор с подростком об употреблении психоактивных веществ - это сложный процесс. Однако следование этим советам поможет облегчить бремя и поддерживать открытое и честное общение с вашим подростком.