Как это происходит? Как команда обычных спортсменов, например, становится чемпионами мира благодаря незначительным изменениям, которые на первый взгляд кажутся незначительными? Почему небольшие улучшения приводят к таким выдающимся результатам и как вы можете применить этот подход в своей жизни?
​
Совокупность предельных выгод
​
Так легко переоценить важность одного определяющего момента и недооценить ценность небольших ежедневных улучшений. Слишком часто мы убеждаем себя, что для масштабного успеха нужны масштабные действия. Будь то похудение, открытие бизнеса, написание книги, победа в чемпионате или достижение любой другой цели, мы заставляем себя совершать какие-то грандиозные улучшения, о которых будут говорить все.
​
Между тем улучшение на 1 % не так уж заметно, иногда оно даже незаметно, но оно может быть гораздо более значимым, особенно в долгосрочной перспективе. Разница, которую может дать небольшое улучшение с течением времени, поразительна. Вот как это работает с точки зрения математики: если вы сможете становиться на 1 % лучше каждый день в течение года, то к концу этого срока вы станете в 37 раз лучше. И наоборот, если в течение года ваше состояние будет ухудшаться на 1 % в день, вы почти полностью восстановитесь. То, что начинается с небольшой победы или незначительного провала, в итоге приводит к чему-то гораздо большему.
Привычки - это сложный процент самосовершенствования.
​
Поначалу разница между выбором, который на 1 % лучше или на 1 % хуже, практически незаметна (другими словами, сегодня это не сильно повлияет на вас). Но со временем эти небольшие улучшения или ухудшения накапливаются, и вы внезапно обнаруживаете очень большой разрыв между людьми, которые ежедневно принимают более взвешенные решения, и теми, кто этого не делает. Вот почему небольшие решения не имеют большого значения в краткосрочной перспективе, но накапливаются в долгосрочной.
​
Кстати, вот почему я люблю составлять расписание для важных дел, готовиться к неудачам и использовать правило "не промахивайся дважды". Я знаю, что нет ничего страшного в том, чтобы время от времени совершать ошибки или отступать от привычки. Проблемы возникают из-за того, что я не возвращаюсь на правильный путь. Составляя расписание, чтобы не промахиваться дважды, вы можете предотвратить ситуацию, когда простые ошибки начинают накапливаться и выходят из-под контроля.
​
Суть небольших улучшений
​
Успех - это несколько простых правил, которые нужно соблюдать каждый день. А неудача — это всего лишь несколько ошибочных суждений, которые повторяются каждый день.
​
Скорее всего, в ближайшее время вы не окажетесь на «Тур де Франс», но концепция суммирования предельных выгод всё равно может оказаться полезной.
​
Большинству людей нравится говорить об успехе (и о жизни в целом) как о событии. Мы говорим о том, как похудели на 23 килограмма, как построили успешный бизнес или как выиграли «Тур де Франс», как будто это отдельные события. Но правда в том, что большинство значимых событий в жизни - это не отдельные события, а совокупность моментов, когда мы решаем делать что-то на 1 % лучше или на 1 % хуже. Совокупность этих незначительных улучшений имеет значение.
​
Сила заключается в небольших улучшениях и постепенном прогрессе. Вот почему средняя скорость дает результаты выше среднего. Вот почему система важнее цели. Вот почему отработка привычек важнее достижения определенного результата.
​
Где те 1 % улучшений, которые произошли в вашей жизни?