Есть распространённая ошибка, которую часто совершают умные люди - во многих случаях даже не осознавая этого.
​
Ошибка связана с разницей между пребыванием в движении и совершением действия. Звучит похоже, но это не одно и то же.
Вот в чём дело...
​
Движение против Экшен
​
Когда вы в движении, вы планируете, разрабатываете стратегию и учитесь. Всё это хорошо, но не приносит результата. С другой стороны, действие - это тип поведения, который приводит к результату.
​
Вот несколько примеров…
​
- Если я набросаю 20 идей для статей, которые хочу написать, это будет движение. Если я действительно напишу и опубликую статью, это будет действие.
​
- Если я отправлю 10 новых потенциальных клиентов для своего бизнеса по электронной почте и начну с ними общение, это будет движение. Если они действительно что-то купят и станут моими клиентами, это будет действие.
​
- Если я ищу более эффективный план питания и читаю несколько книг на эту тему, это будет движение. Если я действительно ем здоровую пищу, это действие.
​
- Если я иду в спортзал и спрашиваю, можно ли мне взять персонального тренера, это движение. Если я действительно подхожу к штанге и начинаю приседать, это действие.
​
- Если я готовлюсь к тесту или исследовательскому проекту, это движение. Если я действительно прохожу тест или пишу исследовательскую работу, это действие.
​
Иногда движение полезно, но само по себе оно никогда не приведёт к результату. Неважно, сколько раз вы сходите на тренировку с персональным тренером, само по себе движение не поможет вам привести себя в форму. Только физические упражнения приведут вас к желаемому результату.
​
Почему умные люди постоянно в движении
​
Если движение не приводит к результату, зачем мы его совершаем? Иногда мы делаем это, потому что нам действительно нужно что-то спланировать или узнать больше. Но чаще всего мы делаем это, потому что движение позволяет нам чувствовать, что мы продвигаемся вперёд, не рискуя потерпеть неудачу. Большинство из нас умеют избегать критики. Никому не нравится терпеть неудачу или подвергаться публичному осуждению, поэтому мы стараемся избегать ситуаций, в которых это может произойти. И это главная причина, по которой вы бездействуете вместо того, чтобы предпринимать какие-то шаги: вы хотите отсрочить неудачу.
​
Да, я бы хотел привести себя в форму. Но я не хочу выглядеть глупо в спортзале, поэтому лучше поговорю с тренером о ценах.
Да, я бы хотел привлечь больше клиентов для своего бизнеса. Но если я буду просить о продаже, мне могут отказать. Так что, может быть, мне стоит просто разослать электронные письма 10 потенциальным клиентам.
​
Да, я бы хотела похудеть. Но я не хочу быть той странной девушкой, которая за обедом ест здоровую пищу. Так что, может быть, мне стоит просто планировать здоровое питание, когда я вернусь домой.
​
Легко двигаться вперёд и убеждать себя в том, что ты всё ещё добиваешься прогресса. Ты думаешь: "Сейчас я веду переговоры с четырьмя потенциальными клиентами. Это хорошо. Мы движемся в правильном направлении". Или: "Я набросал несколько идей для книги, которую хочу написать. Всё складывается".
​
Движение заставляет вас чувствовать, что вы что-то делаете. Но на самом деле вы просто готовитесь что-то сделать. Если подготовка становится формой прокрастинации, вам нужно что-то менять. Вам не нужно просто планировать. Вам нужно практиковаться.
​
Идеи для принятия мер

Я уверен, что существует множество стратегий для принятия мер, но я могу назвать две, которые сработали для меня.
​
1. Составьте расписание своих действий.
​
Каждый понедельник и каждый четверг я пишу новую статью и публикую её. Просто так получается, что эти дни выпадают на мою неделю. Это мой график. Я люблю понедельники и четверги, потому что знаю, что в эти дни я всегда что-то делаю. Я получаю результат. Это приятное чувство.
​
Я тренируюсь по тяжёлой атлетике в понедельник, среду и пятницу. Это расписание на всю неделю. Я не планирую упражнения для тренировок. Я не изучаю программы тренировок. Я просто тренируюсь. Действие, а не движение.
​
Я считаю, что для достижения долгосрочных целей и изменения образа жизни лучше всего подходит такой подход. Составьте расписание своих действий и придерживайтесь его.
​
2. Выберите дату, когда вы перейдёте от планирования к действию.
​
Для достижения некоторых целей недостаточно составлять расписание на день или неделю.
​
Это тот случай, когда вы делаете что-то, что произойдёт только один раз: например, выпускаете новую книгу, запускаете новый продукт, сдаёте важный экзамен или представляете крупный проект.
​
Такие вещи требуют предварительного планирования (движения). Кроме того, для их выполнения нужно много действовать. Например, вы можете каждую неделю составлять график написания глав своей книги. Но на подготовку к выходу книги в свет вы можете потратить недели или месяцы, планируя различные площадки, места и так далее.
​
В такой ситуации, на мой взгляд, лучше всего просто выбрать дату. Отметить событие в календаре. Сделать его общедоступным. Это произойдёт в точке X.
​
Я считаю, что для крупных проектов или разовых целей это лучший подход. Заставьте себя перестать бездействовать и начать действовать, установив жёсткие сроки.
​
Выберите Действие
​
- Никогда не путайте активность с достижением цели.
​
- Движение никогда не приведёт к окончательному результату. В отличие от действия.
​
- Когда вы в движении, вы планируете, разрабатываете стратегию и учитесь. Всё это хорошо, но не приносит результата.
​
Ты что-то делаешь? Или ты только готовишься это сделать?
​
Вы в движении? Или вы предпринимаете какие-то действия?