Что я делаю, когда мне хочется сдаться
Сегодня я испытываю трудности. Если вам когда-либо было сложно придерживаться чего-то важного для вас, возможно, мои трудности покажутся вам знакомыми.
Упорство - это качество, которое наиболее тесно связано с успехом. Сегодня мне бы не помешало немного упорства.
Вот о чём я стараюсь напоминать себе, когда мне хочется сдаться...
Ваш разум - это генератор идей
Рассматривайте каждую свою мысль как предложение, а не как приказ. Прямо сейчас мой разум предлагает мне почувствовать усталость. Он предлагает мне сдаться. Он предлагает мне пойти по более лёгкому пути.
Однако если я сделаю паузу, то смогу найти новые идеи. Мой разум также подсказывает мне, что я буду очень рад, когда закончу эту работу. Он подсказывает мне, что я буду уважать личность, которую я создаю, если буду придерживаться графика. Он подсказывает мне, что я способен завершить эту задачу, даже если мне этого не хочется.
Помните, что ни одно из этих предложений не является обязательным. Это всего лишь варианты. Я могу выбрать, какому из них следовать.
Дискомфорт носит временный характер
По сравнению с обычным днём или неделей почти любая привычка, которой вы следуете, быстро заканчивается. Ваша тренировка закончится через час или два. Ваш отчёт будет готов к завтрашнему утру. Эта статья будет готова через минуту.
Сейчас жить проще, чем когда-либо. 300 лет назад, если бы вы не добывали себе пропитание и не строили себе дом, вы бы умерли. Сегодня мы жалуемся, что забыли зарядить iPhone.
Сохраняйте объективность. Ваша жизнь хороша, а дискомфорт временен. Примите этот момент дискомфорта, и пусть он сделает вас сильнее.
Вы никогда не пожалеете о хорошо выполненной работе
Самый лучший приз, который может предложить жизнь, - это возможность усердно трудиться над тем, что достойно дела. Нам часто кажется, что мы хотим легко справляться с работой, которая достойна того, чтобы её выполняли. Мы хотим, чтобы наша работа была полезной и уважаемой, но мы не хотим прилагать к ней усилия. Мы хотим, чтобы у нас был плоский живот и сильные руки, но мы не хотим изнурять себя тренировками. Мы хотим получить конечный результат, но не хотим тратить время на безуспешные попытки его достичь. Нам нужно золото, а не работа.
Каждый может захотеть получить золотую медаль. Мало кто хочет тренироваться как олимпийский чемпион.
И всё же, несмотря на наше сопротивление, я ни разу не чувствовал себя хуже после того, как проделал тяжёлую работу. Бывали дни, когда было чертовски трудно начать, но всегда стоило закончить. Иногда просто прийти и набраться смелости, чтобы сделать работу, пусть даже посредственно, - это победа, которую стоит отпраздновать.
Это и есть Жизнь
Жизнь - это постоянное балансирование между тем, чтобы поддаться соблазну отвлечься, и тем, чтобы преодолеть боль, вызванную дисциплиной. Не будет преувеличением сказать, что наша жизнь и наша личность определяются этим хрупким равновесием. Что такое жизнь, как не совокупность ста тысяч ежедневных сражений и крошечных решений: выложиться по полной или сдаться?
Этот момент, когда вам не хочется работать? Это не тот момент, который можно упустить. Это не генеральная репетиция. Этот момент - такая же часть вашей жизни, как и любой другой. Проведите его так, чтобы потом гордиться собой.
Пусть Мир решает сам
Итак, что же мне делать, когда хочется всё бросить? Я проявляю настойчивость.
Показываю ли я себя с лучшей стороны? Сомневаюсь. Но моя работа не в том, чтобы судить, хорош я или плох.
Моя работа заключается в том, чтобы выполнять её, а Мир пусть решает сам.
Упорство - это качество, которое наиболее тесно связано с успехом. Сегодня мне бы не помешало немного упорства.
Вот о чём я стараюсь напоминать себе, когда мне хочется сдаться...
Ваш разум - это генератор идей
Рассматривайте каждую свою мысль как предложение, а не как приказ. Прямо сейчас мой разум предлагает мне почувствовать усталость. Он предлагает мне сдаться. Он предлагает мне пойти по более лёгкому пути.
Однако если я сделаю паузу, то смогу найти новые идеи. Мой разум также подсказывает мне, что я буду очень рад, когда закончу эту работу. Он подсказывает мне, что я буду уважать личность, которую я создаю, если буду придерживаться графика. Он подсказывает мне, что я способен завершить эту задачу, даже если мне этого не хочется.
Помните, что ни одно из этих предложений не является обязательным. Это всего лишь варианты. Я могу выбрать, какому из них следовать.
Дискомфорт носит временный характер
По сравнению с обычным днём или неделей почти любая привычка, которой вы следуете, быстро заканчивается. Ваша тренировка закончится через час или два. Ваш отчёт будет готов к завтрашнему утру. Эта статья будет готова через минуту.
Сейчас жить проще, чем когда-либо. 300 лет назад, если бы вы не добывали себе пропитание и не строили себе дом, вы бы умерли. Сегодня мы жалуемся, что забыли зарядить iPhone.
Сохраняйте объективность. Ваша жизнь хороша, а дискомфорт временен. Примите этот момент дискомфорта, и пусть он сделает вас сильнее.
Вы никогда не пожалеете о хорошо выполненной работе
Самый лучший приз, который может предложить жизнь, - это возможность усердно трудиться над тем, что достойно дела. Нам часто кажется, что мы хотим легко справляться с работой, которая достойна того, чтобы её выполняли. Мы хотим, чтобы наша работа была полезной и уважаемой, но мы не хотим прилагать к ней усилия. Мы хотим, чтобы у нас был плоский живот и сильные руки, но мы не хотим изнурять себя тренировками. Мы хотим получить конечный результат, но не хотим тратить время на безуспешные попытки его достичь. Нам нужно золото, а не работа.
Каждый может захотеть получить золотую медаль. Мало кто хочет тренироваться как олимпийский чемпион.
И всё же, несмотря на наше сопротивление, я ни разу не чувствовал себя хуже после того, как проделал тяжёлую работу. Бывали дни, когда было чертовски трудно начать, но всегда стоило закончить. Иногда просто прийти и набраться смелости, чтобы сделать работу, пусть даже посредственно, - это победа, которую стоит отпраздновать.
Это и есть Жизнь
Жизнь - это постоянное балансирование между тем, чтобы поддаться соблазну отвлечься, и тем, чтобы преодолеть боль, вызванную дисциплиной. Не будет преувеличением сказать, что наша жизнь и наша личность определяются этим хрупким равновесием. Что такое жизнь, как не совокупность ста тысяч ежедневных сражений и крошечных решений: выложиться по полной или сдаться?
Этот момент, когда вам не хочется работать? Это не тот момент, который можно упустить. Это не генеральная репетиция. Этот момент - такая же часть вашей жизни, как и любой другой. Проведите его так, чтобы потом гордиться собой.
Пусть Мир решает сам
Итак, что же мне делать, когда хочется всё бросить? Я проявляю настойчивость.
Показываю ли я себя с лучшей стороны? Сомневаюсь. Но моя работа не в том, чтобы судить, хорош я или плох.
Моя работа заключается в том, чтобы выполнять её, а Мир пусть решает сам.